駆け込み寺・安心サロンの掲示板!
明日の為に…!サァー!「今日から明日へと…」!
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※人生を変える名言※
◇青年は教えられることより刺激されることを欲するものである。
ゲーテ
※命に躍動を…※
■誰人にも、確かにその力がある。
故に、絶望する必要がない。
自己の内部の力を、凝視しながら、僕は挑戦する。
◎※幸運を呼ぶ宝箱※◎
◆私たちの体は、筋力をアップさせることで、思考も変わっていくそうです。
それは、筋肉が出来る時のプロセスにポイントがあるようです。
筋肉が出来る時、脳と筋肉とを繋ぐ「道」ができます。
これが、「神経」なのですね。
筋力をつけるとは、神経ネットワークを複雑にしていくことになります。
そうすることで、外界からのマイナスの要素に対し、多様な解釈ができるようになるようですよ。
ムキムキにならなくても、普段の生活で、体を動かすように心掛けることは大切なことなのですね。
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