髪の健康・毛髪はいつも成長し続けて・・・！駆け込み寺・安心サロン！

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育毛、発毛のお話！
今日は、ヘアサイクルについて・・！
毛髪はいつも成長し続けているわけではないそうです。

一定期間成長すると、自然に抜けてしまいますが、ある時期になると新しい毛髪が生えていきます。
この毛髪の生え変わる周期をヘアサイクルといいます。
そして、個々の毛髪が独立した周期を持っています。

毎日５０～１００本程度の毛髪が抜けていき、同じくらいの数だけ生えてきます。
健康な髪は、このサイクルのうち、毛のぬけている期間（休止期）はおよそ１５％、毛の生えている期間（成長期）はおよそ８５％とみられています。

抜け毛が多い方、髪の薄い方は成長期が短くなってしまっているため、結果として休止期の割合が増えてしまっているそうです。
つまり、生えている毛が少ないうえにその少ない毛も充分に太くなっていない細く短い毛ですので、目立ちません。

さらに、成長期が短くなると毛はほとんど皮膚の表面に出て来ないようになります。
したがって、毛乳頭の活動を助け、成長期をできる限り長くすることが、育毛のための重要なポイントだそうです。
正常なヘアサイクルにしておきたいですよね♪

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