★働きは最良の健康法!
健康は誰もが願う宝であり財産である。健康法は山ほどある。
だが実際はどうか。これだけ薬が氾濫し、医学が進歩していながら、
一向に病人は減らない。治らない病もいぜん多い。
なぜか、喜んで体を動かさないからである。
実は健康のもとは働くこと。
喜んで働くところに病気は恐れをなして近づかない。
★働きは最良の健康法!
健康は誰もが願う宝であり財産である。健康法は山ほどある。
だが実際はどうか。これだけ薬が氾濫し、医学が進歩していながら、
一向に病人は減らない。治らない病もいぜん多い。
なぜか、喜んで体を動かさないからである。
実は健康のもとは働くこと。
喜んで働くところに病気は恐れをなして近づかない。
◆何でも途中で止めれば失敗だが、続ければ成功への通過点となる。
by 白木学
※ 出来るまで辞めない事なのですね!
■人生には、思いもよらない苦難が、たくさんある。
大きな困難と戦うことで、自分を大きくできる。
眠っていた力を呼びさまし、発揮できる。
そこから新たな飛躍が生まれていく。
※ 偶然の出来事はないそうですから!
◆他人に頼ってばかりの人生は、次第に辛くなってくるそうです。
思い通りにならないことが圧倒的に多いので、
心がストレスでいっぱいになるのですね。
人生を楽しくするには、自分自身に頼るといいようです。
結果がどうあれ、自分に頼って得た結果には納得できるのですね。
だから、ものごとが明確に見えてくるし、
自分の成長が実感できるようですよ。
※ 周りを気にする事無く自分に自信を持つ事なのですね!
★天命を喜び人事を尽くす!
有名、無名を問わず、その道の名人・達人、いわゆる
プロフェッショナルと呼ばれる人々は皆、この境地に生きている。
結果に執着せず、「今・ここ」を力一杯生きる。
その研究・努力の集積が、一流の人物をつくり上げていく。
今の仕事を天職と心得て、なすべきことはすべて、怠けずに遂行していこう。
◆辛い事も好きにならなきゃいけないし、耐えなきゃいけない。
全てを含めて好きになれるかどうか、ちゃんと忘れないことです。
苦しんだことを 楽しい事を。
by 新城幸也選手(自転車ロードレーサー)
※ 何事も楽しむ事が大事のようですね!
■時間を価値的に使って早めに休む。
そして「さあ、きょうも働こう」と、満々たる意欲で朝を出発する。
これが、健康で長寿の生活の基本であろう。
「無理のない」、そして「無駄のない」価値創造の日々でありたい。
※ 侍時間なのでしょうね!
◆「引き寄せの法則を違う角度から見ると、こうなりました」
人の心の中には、「○○したら、□□なる」という神話が描かれています。
人は、その神話通りに生きていきます。
例えば、「いいことしたら、いいことが起きる!」と心の底から信じている人は、
実際そのような現象を引き寄せます。
(見つけに行くという方が性格かも。)逆にいえば、
「こんなに愚痴泣き言ばっかり言ってたら、不幸になる…」って、
心の底から信じてたら、そのような現象を引き寄せる。
(上に同じく、見つけに行く。)だから、
この「○○したら、□□なる」を書き換えないと、
一生神話通りに生きる羽目になる、ということをまず理解するのが大切。
「自分の中にはこんな神話がある」とまず氣づくことで、
自分の人生や未来を大きく望むものに、
変化させる確率をグッと上げることができるから。
他人のせい、社会のせい、あいつのせい…そうやって、
誰かのせいにする前に、それを引き寄せる自分の神話を直視しよう。
そこから、すべては始まる。
※ 偶然の出来事はない、全ては必然的に起きるそうです!
★食卓は一家団欒愛和の中心!
家族一同が賑やかな雰囲気のなかで食事をとるとき、
そこには一日の疲れも吹き飛ばしてくれる大きな威力がある。
本来、家庭は心を癒す所、身体をしっかり休める所である。
ともに食事をとることでお互いの心の交流ができ、
さらに家族の愛が高まっていく。
日本の再建は家族揃っての食事から。