ストレス解消・楽しい毎日を過ごしましょう！

いつも有難うございます。
躍動の１日ワクワクドキドキ…今日も一歩でも前へ…

※名言の紹介※

◆自分には、自分に与えられた道がある。
広いときもある。
せまい時もある。

のぼりもあれば、くだりもある。
思案にあまる時もあろう。
しかし、心を定め、希望をもって歩むならば、必ず道はひらけてくる。

深い喜びも、そこから生まれてくる。

松下幸之助

※命に躍動を…※

■今日も、僕は起きる！今日も、私は走る！自分自身の戦いのために勇んで起きる。
そして、外に飛び出す。
それが最も噂い偉業であるからだ。

◎幸運を呼ぶ宝箱※◎

◆あなたが何歳であろうと、その年齢を楽しむことだ。
他人の期待に応えて喜んでもらおうとするより、自分の価値観に従った方がいい。
自分のことが明確になれば、自分に合った選択ができるようになり、他人の期待に合わせたりしなくなるだろう。

他人のプレッシャーをはねのけ、常にあなたの年齢や価値観、考えを前向きに受け入れよう。
そうすれば、イライラがなくなり、幸福感が得られるはずだ。
最良の年齢というものはない。

それぞれの年齢での自分の最良のあり方だと思うものに従って生きることだ。

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気功整体師をしております。心が病んでいる方、体の病んでいる方々の為に、心と体の健康、本当の健康を目指し追求し！いろんな先生方の力をお借りして、一人でも多くの皆様が心身ともに健康に暮らせるように、お手伝いをさせて頂いております。