お早う御座います。
※名言の紹介※
◆他人の歯や眼を傷つけながら、報復に反対し、寛容を主張する、そういう人間には絶対に近づくな。
魯 迅
※命に活力を…※
■卑劣な中傷、批判が、嵐の如くあったとしても、微笑を忘れることなく、巨大な受難の道を、僕の金字塔を建てるために、その貫徹の持続を忘れまい。
◎幸運を呼ぶ宝箱※◎
◆新しい習慣を身につけるという「変化」を計画する際には、その計画がベストなものであっても、抵抗という壁にぶちあたることもあると覚えておこう。
でも、あきらめることはない!そんなときは、小さな一歩をさらに小さなものにすればいい。
忘れないでほしい。
あなたの目標は恐怖心を迂回すること…つまり、努力していることにほとんど気づかないほど一歩一歩を小さくすることだ。
その一歩が非常に簡単なものなら、心がそれを引き受けて、目標への障害物をぴょんと飛び越えてくれる。
ときには変化が起きるペースが非常にゆっくりで、A地点からB地点までずっと小さな一歩のままということもある。
その変化のペースにイライラしてきたら、自分にこう問いかけてみよう。
「ゆっくりな変化でも、以前の私が経験していたもの…まったく変化がない状態にくらべれば、ましじゃないかな?」
【ロバート・マウラー】
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