ストレス解消・楽しい毎日を過ごしましょう！

いつも有難うございます。
躍動の１日ワクワクドキドキ…今日も一歩でも前へ…

※名言の紹介※

◆すべての出来事は、前向きに考えればチャンスとなり、後ろ向きに考えればピンチとなる。
問題が起きたことが問題ではなく、どう考えたかが本当の問題である。

福島正伸

※命に躍動を…※

■高尚な一時的な花よりも私は、生命力強靭な雑草の如き人生で生きぬきたい。

◎幸運を呼ぶ宝箱※◎

◆佐藤富雄 著 の［人は‘’口ぐせ’’から老化する］より

あなたは、「もう若くない」「年だから」「疲れた」という口ぐせがありませんか？
もし、あったとしたら要注意です。
「もう若くない」という言葉を真っ先に聞くのは、脳です。

すると脳は、聞こえた言葉に合わせて、頭や身体を変えていこうとします。
こういうことが、最新の脳科学、言語心理学で明らかになってきました。
言葉が老けると、心や肉体の“老化時計”が一気に進んでしまうのです。

では、若々しくいるためにはどうすればいいでしょうか。
答えは簡単です。
“若くなる口ぐせ”を持ち、使えばいいのです。

「若くなる口ぐせ」を使うことによって脳や意識の状態をプラスに変え、脳が自動的に働くため、本人も気づかないうちに、自然に若くなる行動をとるようになるのです。

「言葉、口ぐせが変わる」→「意識が変わる」→「行動が変わる」→「身体が若返る」→「言葉、口ぐせが変わる」→というよい循環に向いていくそうです。
口ぐせを変えると良いことが起こりそうですね…。

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