ストレス解消・楽しい毎日を過ごしましょう！

いつも有難うございます。
躍動の１日ワクワクドキドキ…今日も一歩でも前へ…

※名言の紹介※

◆幸福とは自分を受け入れること。
自分を全肯定できること。
自分と仲よくなれることだ。

中野孝次

※命に活力を…※

■彼はいつも世間をあっといわせる冒険をしたがっているが、私は、幸福に直接関係ない冒険など、一つも欲しない。
日々建設への無事という冒険をくり返してゆくのだ。

◎幸運を呼ぶ宝箱※◎

◆川北義則著の［もっと気楽に生きるコツが、わかった!］より

中国には「一笑一若、一怒一老」という言葉がある。
一回笑えば一つ若返る、一回怒ると一つ年をとる、というのだ。
それに怒りというのは、いったん怒りだすと、火に油を注ぐ傾向がある。

だから、自分でも予想外の展開を引き起こすことになる。
自信のある人間、余裕のある人間はめったに怒らない。
怒りっぽい人は、怒るような材料を他人が提供するから怒るのではなく、自分の内部に怒る材料をいっぱいかかえていて人にそれを指摘されるから腹が立つのだ。

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