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駆け込み寺・安心サロンの掲示板！ 生活習慣病の予防！ 生活習慣病の予防は、食事、運動、休養といったライフスタイルの改善から始まります。 病気を発見してから治すのではなく、日頃から自覚をもって、生活を改善していくことが重要 … 続きを読む →