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駆け込み寺・安心サロンの掲示板！ ポ・イ・ン・ト！ 陰陽の中庸の食物を摂ることが一番理想的ですが、陰の食物に熱（陽）を加えると中庸に変化するので、それでもOKです。 例） キャベッ、たまねぎ、人参、もやしを油で炒めて、野 … 続きを読む →