駆け込み寺・安心サロンの掲示板!
水のお話・・たかが水、されど水のお話です!
水で病気治療がされているそうです。
それもそうですよね体の半分以上は水というか水分と言われてますよね!
で、身体に良い水の飲み方!
朝起きてすぐコップ一杯
朝食前に コップ一杯
午前中に コップ一杯
昼食前に コップ一杯
午後に コップ一杯
入浴前に コップ一杯
入浴後に コップ一杯
寝る前に コップ一杯 だそうです。
これってチョウ安上がりですよね!これで健康になれるんだったら早速ためさないと損ですよね!
現代人は水不足だそうです。
若さは水分量で決まるそうで~す♪
幼児期は、、、70%。成人は、、、60%。高齢者は、、、53%。 へーーー。
人間にとって一番必要な栄養素はなんでしょう。、、、
1番は「酸素」。
2番は「水」。
3番は「食事」だそうです!
毎日健康になれる水を飲める幸せ感謝しております 😛
心と体の調和!癒しの手もみ!リラクゼーション!真の健康!
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