「胃に負担をかけない調理のコ」タグアーカイブ

駆け込み寺・安心サロンの掲示板！ 胃・十二指腸潰瘍の予防・改善 (10件)！ 胃に負担をかけない調理のコツ（１）！ ①タンパク質食品は加熱しすぎないように！ 肉や魚は、それ自体としては消化は悪くありませんが、加熱しすぎる … 続きを読む →