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心筋梗塞の予防・改善 (12件) ！

心筋梗塞の生活上の注意点！

病気の程度によってさまざまですが、体重をなるべく一定に保つようにし、精神的な緊張や過労を避け、規則正しい生活を送ることです。

運動量を増やすときは慎重に少しずつ行い、熱い湯や長時間の入浴、酒、タバコを避け、発作後２～３ヶ月は性生活も慎みます。

食事は少量ずつ食べるのがよく、暴飲暴食は絶対にいけません。

発病後１～２週間を無事に切り抜ければ、再発の起こらない限り危険は少なくなります。

心と体の健康！癒しの手もみ！リラクゼーション！本当の健康！

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