うつ基本情報８か条・その３！駆け込み寺・安心サロン！

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駆け込み寺・安心サロンでは、うつ病、心の病でお悩みの方々にと、うつ情報コミュニティサイトをご紹介しております。

http://utu-navi.com/

うつの原因は脳にあり!?

【うつ病の原因って何？】
うつ病を発症した原因は必ずあります。
例えば「会社での人間関係に悩んでいる」「出産後から精神不安定になった」「大切な人を亡くした」「事故に遭った」など様々ですが、どれもストレスが大きな要因となります。
ストレスの要因をストレッサーと言いますが、精神的なものばかりではなく、複数のストレッサーが重なることで、うつ病の発症となるのです。

＜ストレッサーの種類＞

【1】物理的ストレッサー
暑い、寒い、冷たい、騒音、放射線、電波、ケガ、手術など

【2】生物学的ストレッサー
細菌、ウイルス等の病原菌など

【3】化学的ストレッサー
酸素欠乏、栄養摂取の過不足、ダイエット、農薬、薬物、食品添加物など

【4】精神的ストレッサー
人間関係（恋愛、結婚、会社）、仕事、経済的不安、受験、社会不安など

駆け込み寺・安心サロンでは、「うつなび」情報コミュニティサイトを活用されまして、心の病、ストレス解消される様こころより祈っております。

夢・希望・命・幸運、みんな大切ですね。

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