駆け込み寺・安心サロンの掲示板!
明日の為に…!サァー!「今日から明日へと…」!
世界の名言・格言・ことわざ・掲示板!
※人生を変える名言※
◆大きなことをすることではない。
いま目の前にある何でもない小さなことに、どれだけ愛を込められるか、どれだけ真心が込められるか。
大事なことはそれだけです。
マザー・テレサ
※命に躍動を…※
■『自分なんかもう駄目だ』と思うような瀬戸際のときはだれにもある。
じつは、そのときこそが、自身の新しい可能性を開くチャンスである。
人生の勝利と敗北、幸福と不幸、その分かれ目がここにある。
自分という人間を決めるのは、だれか……。
自分である。
自分という人間をつくるのは、だれか。
これも結局は自分以外にない。
他人の目や言動に一喜一憂する弱さは、それ自体、敗北に通じる。
◎幸運を呼ぶ宝箱※◎
◆社会人になった自分の娘が遅くなって帰ってきたとき、父親が玄関で仁王(におう)立ちになり、「今までどこをほっつき歩いていたんだ!今、何時だと思っているんだ!門限は10時だぞ!」と怒鳴っているようなシーンがテレビでよくある。
怒りは二次感情だと言われる。
それは、なぜ怒鳴ってしまったかを冷静になってみて考えると、遅くなって、とても「心配だった」、「不安だった」という一次感情、つまり、怒りの奥にある感情、「本当の自分の気持ち」があるからだ。
昨今、公共の場で突如として、大声で怒鳴ったりキレてしまう人は多い。
人前で見境(みさかい)なくカッとなって怒鳴ったり怒ったりする人は、心理学でいうと感情の制御ができない「子ども」。
真の大人とは、自分の感情を制御できる人のことを言う。
怒り出しそうなときは…「心配」、「不安」、「さびしさ」、「つらさ」、「悲しさ」、「期待はずれ」、「絶望」といった自分の一次感情を探る必要がある。
怒る前に、「一次感情は?」と自分に問いかけたい。
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