ストレス解消・楽しい毎日を過ごしましょう!

いつも有難うございます。躍動の1日ワクワクドキドキ…今日も一歩でも前へ…

※名言の紹介※

◆若者の皆様は夢を大事に自由の夢を信じて、それを実現するために努力した方がいい。

忌野清四郎

※命に活力を…※

■心の嵐に僕は嘆息しない、僕には崇高なる理念がある。
苦痛に耐えて進むところに後悔がないことを知った僕は、今日も全精神を震い起こして艱難に挑んでみせる。

◎幸運を呼ぶ宝箱※◎

◆シビル・F・パートリッジ氏の「今日だけは 十箇条(Just for Today)」の紹介です。

1.今日だけは、幸福でいよう。
リンカーンは「たいていの人々は、自分で決心した程度だけの幸福になれる」と言った
2.今日だけは、自分自身をその場の状況に順応させて、自分の欲望のためにすべてを順応させることは控えよう。
3.今日だけは、身体に気をつけよう。
運動を大切にし、栄養を摂ろう。
4.今日だけは、自分の精神を鍛えよう。
何か有益なことを学び取ろう。
5.今日だけは、三つの方法で魂を訓練しよう。
誰かに親切をほどこし、気づかれないようにしよう。
6.今日だけは、愛想よくしよう。
できる限り晴れやかな顔をし、穏やかな口調で話し、礼儀正しく振る舞い、惜しげなく人をほめよう。
7.今日だけは、今日一日だけを生き抜くことにして、人生のあらゆる問題に同時に取り組むことをやめよう。
8.今日だけは、一日の計画を立てよう。
処理すべき仕事を一時間ごとに書き出そう。
9.今日だけは、たった一人で静かにくつろぐ時間を三十分だけ生み出そう。
人生に対する正しい認識が得られるかも知れない。
10.今日だけは、恐れないようにしよう。

駆け込み寺・安心サロンへの相談は気軽に下記までお願い致します。

駆け込み寺・安心サロン : http://anshin-salon.com/

関連記事はこちら:

staff について

気功整体師をしております。心が病んでいる方、体の病んでいる方々の為に、 心と体の健康、本当の健康を目指し追求し! いろんな先生方の力をお借りして、一人でも多くの皆様が心身ともに健康に暮らせるように、 お手伝いをさせて頂いております。
カテゴリー: その他, サロン日記, ストレス解消 タグ: , , , , パーマリンク
  • にほんブログ村 地域生活(街) 九州ブログ 筑後(市)情報へ にほんブログ村 健康ブログ 整体へ にほんブログ村 健康ブログ 代替療法へ

コメントは停止中です。