ストレス解消・楽しい毎日を過ごしましょう！

いつも有難うございます。躍動の１日ワクワクドキドキ…今日も一歩でも前へ…

※名言の紹介※

◆運動をしなくていいほど忙しい人はいない。

コヴィー博士

※命に活力を…※

■なまの人生には固定観念はない。
思考力の脆弱(ぜいじゃく)さは、いたずらにすべてを抽象化し、固定化し「死」に追いやるが、現実の具体的活動は一瞬の休止もなく流転していく。

「生」とは、この具体的な現実である。

◎幸運を呼ぶ宝箱※◎

◆人生を効果的に生きるためには、どんなことが起ころうとも、よい意味付けをすることです。

「これはどうゆう意味なんだろう？」
「この出来事、事件の良い点はなんだろう？」
「この経験はどうやっていかせるだろう？」

と自分に問いかけてみてください。
出来事はコントロールできませんが、その出来事の「意味付け」は自分でコントロールすることができます。

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