「悩み相談なら安心サロン」タグアーカイブ

駆け込み寺・安心サロンの掲示板！ 何が危険因子かを知る！ 生活習慣病の多くの危険因子となっているものに内臓脂肪とコレステロールがあります。 これらの増加を抑えることが生活習慣病の根本的な予防になります。 例えば、食後の血 … 続きを読む →

駆け込み寺・安心サロンの掲示板！ 生活習慣病の予防！ 生活習慣病の予防は、食事、運動、休養といったライフスタイルの改善から始まります。 病気を発見してから治すのではなく、日頃から自覚をもって、生活を改善していくことが重要 … 続きを読む →

駆け込み寺・安心サロンの掲示板！ 日本人の死因トップ３は生活習慣病！ 今、日本人の一番大きな死因は圧倒的に「生活習慣病」です。 平均寿命は延び続けているものの、がん、心臓病、脳卒中などの病気とつきあいながらの「長生き」で … 続きを読む →

駆け込み寺・安心サロンの掲示板！ 生活習慣病とは？ 生活習慣病とは、その名のとおり、普段の生活習慣が、発病や進行に深くかかわっている病気を指します。 予防医学が進歩し、さまざまな病気の原因・危険因子が解明されつつある現在 … 続きを読む →

駆け込み寺・安心サロンの掲示板！ 生活習慣病 改善辞典！ 生活習慣病の予防・改善に必要な情報を分かりやすく解説しています。 日々の健康の維持・回復にお役立て下さい。 生活習慣病とは、その名のとおり、普段の生活習慣が、発病 … 続きを読む →