「悩み相談なら安心サロン」タグアーカイブ

駆け込み寺・安心サロンの掲示板！ やはり姿勢は命です！ いきなり、姿勢が命！なんて言われても、分らないですよね。 これは、「姿勢は命を左右するほど大切なもの」という意味で言っただけなんです。 姿勢・・・されど、姿勢ですよ … 続きを読む →

駆け込み寺・安心サロンの掲示板！ 冷えで風邪になった時…3分間健康法「不思議なタオル」！ 〜３分間治療法「不思議なタオル」が驚異の回復力をもたらしてくれる〜 まず、準備するものがあります。 １、 タオル（できれば、厚手の … 続きを読む →

駆け込み寺・安心サロンの掲示板！ 足湯とお風呂のとっておきな入り方！ 今回は、おそらく、ほとんどの皆様が知っているであろう巷で大人気 「足湯」です。 そう、バケツのお湯の中に足を入れて温めるアレです！ 冷え性の方にバッチ … 続きを読む →

駆け込み寺・安心サロンの掲示板！ 「気」を高めて丹田を活性化する！ 健康オタクでないと知らない？！お腹（丹田）が活性化する方法！ これ、あのマクロビオテックの世界的権威　久司道夫先生が、教えてくれた神経・血液の流れを良く … 続きを読む →

駆け込み寺・安心サロンの掲示板！ 快眠のためのとっておきの体操！ 快眠に関しての情報です。 一口に「快眠」と言っても色々な方法があります。 簡単ですので、やってみてくださいね！ 快眠のための運動とちょっとした裏技！ 「疲 … 続きを読む →